立秋已经到了，秋天还会远吗？美导是否想发条短信为你的顾客送上一份温暖的祝福？小编都已经准备好了秋季养生祝福短信，赶紧收藏转发吧！

1、多和开水，多和一些温性汤，如乌鸡汤、红莲粥等，有利于养胃和保养肾部。秋季换季来临，及时添加衣裳保暖。坚持锻炼，有助于提高身体免疫能力和促进血液循环。XX美容院小陈祝你心情愉快。

2、多吃水果蔬菜，多和汤，美味更营养。切忌吃辛辣食物，不要过多接触冷水，冷饮，多和温开水。注意养成良好的饮食习惯有利于秋季肌肤健康。XX美容院助您工作顺心，万事如意。

3、XX美容院提醒您保持充足的睡眠，少熬夜，保持精神充沛。每天早睡早起，睡一个美美的美容觉。保持心情愉快，不要过度烦躁抑郁，春困秋乏，秋天一定要给自己一个良好的精神风貌。

4、秋季换季，气候变化快，昼夜温差大，很容易引发感冒，秋季一定要注意勤填衣裳，多盖被，注意防寒保暖。秋季皮肤干燥，也要及时使用普丽缇莎的保湿补水护肤品，防止皮肤出现皮屑、皲裂的现象。

5、秋季忌吃太油腻，太甜的食物，以健脾温肺为主，饮食上注意营养均衡，不挑食，不偏食，以防燥护阴、滋阴润肺为主。

6、 深秋寒气渐长，増衣莫要匆忙；早睡亦要早起，调理顺应阳气；饮食多酸少辛，润肺益胃生津；坚持锻炼身心，疾病难以近身。秋季养生短信，你要好好遵循，身心安康最重，才能一生逍遥，祝友快乐养生，活个生命百岁。

7、 秋天养生门道多，互传短信秘方送，收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜鲜又多汁，养阴生津食水果，多吃豆类多饮水，盲目进补快停停，外出游玩心放松，心情愉悦最重要!世界养生日，祝愿朋友科学养生，健康一生。

8、 秋季来到，养生重要，三餐有节，清淡最好，早晚不懒，身心练好，五谷多食，水果要吃，六欲不张，益神养气，万事忍让，大度豁达，八方交往，朋友处上，酒薄烟断，十分健康!祝愿养生日健康快乐。

9、 秋季到来，天气渐冷，九阳神功不护体，不如天天来锻炼，降龙神掌没有用，不如天天做运动。秋季到来，饮食卫生，六脉神剑不咋地，细菌依旧要侵袭，凌波微步使用好，瓜果水中洗个澡。金秋时节，武功保佑。

10、 秋燥秋愁秋夜长，秋季养生靠晚上。药泥泡脚梦亦香，脉络通畅自健康。雄鸡报晓即起床，吐故纳新对寒窗。白昼太短工作忙，午睡宜深不宜长。黄昏闲钓枯荷塘，月射寒灯煲鱼汤。把玩秋韵夜漫长，一口红酒一口汤。秋季养生，慢慢调养。祝您健康!

11、 天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好!

12、 秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好；水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效；辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

13、 秋燥易伤肺，滋阴润肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山药多食强身体，熟藕健脾又开胃，多食红枣补肾气，秋季食补很重要，愿收到短信的你吃饱，吃好，吃出身体健康好。

14、 秋高气爽，丹桂飘香，早晚寒凉，增添衣衫，晨起喝粥，银耳放点，夜间保暖，肚皮关键，温水泡脚，没过脚腕，搓揉双耳，肾气补满，关怀送上，愿你康健!

15、 秋季青草黄，朋友安康记心上：运动锻炼身体好，驱寒感冒不来扰；心儿不随风景萧，多把快乐来寻找；阳光闪闪，心情靓靓，祝你轻松迈步人生辉煌!